Queso
RICOTTA CHEESE, RICOTTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas7.3g60.3% de la energía
Carbohidratos4.8g39.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.1g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
7.3g (60.3%)Carbohidratos
4.8g (39.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas0.0g
Grasas7.3g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas0%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RICOTTA CHEESE, RICOTTA revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 7.3g de lípidos y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes