Queso

QUESO CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas7.1g30.7% de la energía
Grasas8.9g38.5% de la energía
Carbohidratos7.1g30.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
7.1g (30.7%)
Grasas
8.9g (38.5%)
Carbohidratos
7.1g (30.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de QUESO CHEESE muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 8.9g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C