Queso
QUESO BLANCO LITE REDUCED FAT WHITE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas21.4g63.1% de la energía
Grasas8.9g26.3% de la energía
Carbohidratos3.6g10.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
21.4g (63.1%)Grasas
8.9g (26.3%)Carbohidratos
3.6g (10.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas21.4g
Grasas8.9g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas43%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de QUESO BLANCO LITE REDUCED FAT WHITE CHEESE muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 8.9g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes