Queso
PEACH MIXED-IN SMALL CURD COTTAGE CHEESE, PEACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías97kcal / 100g
Proteínas9.7g50.0% de la energía
Grasas3.5g18.0% de la energía
Carbohidratos6.2g32.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
9.7g (50.0%)Grasas
3.5g (18.0%)Carbohidratos
6.2g (32.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías97kcal
Proteínas9.7g
Grasas3.5g
Carbohidratos6.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PEACH MIXED-IN SMALL CURD COTTAGE CHEESE, PEACH revela un aporte de 97 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 3.5g de lípidos y 6.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes