Queso
NANCY'S, CULTURED LOWFAT COTTAGE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas12.4g78.0% de la energía
Grasas0.9g5.7% de la energía
Carbohidratos2.6g16.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.9g
Proteínas
12.4g (78.0%)Grasas
0.9g (5.7%)Carbohidratos
2.6g (16.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas12.4g
Grasas0.9g
Carbohidratos2.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas25%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de NANCY'S, CULTURED LOWFAT COTTAGE CHEESE muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 0.9g de grasas y 2.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes