Queso

MEDIUM FIESTA BEAN & CHEESE DIP, MEDIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas6.1g22.3% de la energía
Grasas6.1g22.3% de la energía
Carbohidratos15.2g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
6.1g (22.3%)
Grasas
6.1g (22.3%)
Carbohidratos
15.2g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas6.1g
Grasas6.1g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDIUM FIESTA BEAN & CHEESE DIP, MEDIUM proporciona 136 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 6.1g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium