Queso
MEDIUM ASIAGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías387kcal / 100g
Proteínas25.8g42.1% de la energía
Grasas32.3g52.7% de la energía
Carbohidratos3.2g5.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.3g
Proteínas
25.8g (42.1%)Grasas
32.3g (52.7%)Carbohidratos
3.2g (5.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías387kcal
Proteínas25.8g
Grasas32.3g
Carbohidratos3.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas52%
Grasas totales50%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEDIUM ASIAGO proporciona 387 kcal. Contiene 25.8g de proteínas, 32.3g de grasas y 3.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes