Queso
LUCERNE, LOWFAT COTTAGE CHEESE CHIVE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías85kcal / 100g
Proteínas12g65.6% de la energía
Grasas2.1g11.5% de la energía
Carbohidratos4.2g23.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.3g
Proteínas
12g (65.6%)Grasas
2.1g (11.5%)Carbohidratos
4.2g (23.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías85kcal
Proteínas12.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos4.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LUCERNE, LOWFAT COTTAGE CHEESE CHIVE proporciona 85 kcal. Contiene 12g de proteínas, 2.1g de grasas y 4.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes