Queso

KNUDSEN, COTTAGE DOUBLES, MANGO, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas6.4g32.7% de la energía
Grasas1.4g7.1% de la energía
Carbohidratos11.8g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.6g
Proteínas
6.4g (32.7%)
Grasas
1.4g (7.1%)
Carbohidratos
11.8g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas6.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KNUDSEN, COTTAGE DOUBLES, MANGO, MANGO proporciona 91 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 1.4g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C