Käse
KNUDSEN, COTTAGE DOUBLES, MANGO, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein6.4g32.7% der Energie
Fett1.4g7.1% der Energie
Kohlenhydrate11.8g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.6g
Protein
6.4g (32.7%)Fett
1.4g (7.1%)Kohlenhydrate
11.8g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein6.4g
Fett1.4g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KNUDSEN, COTTAGE DOUBLES, MANGO, MANGO enthält insgesamt 91 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 1.4g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten