Queso

JACK CRISPS, JUST JACK CHEESE CRISPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas5.9g38.3% de la energía
Grasas7.1g46.1% de la energía
Carbohidratos2.4g15.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.4g
Proteínas
5.9g (38.3%)
Grasas
7.1g (46.1%)
Carbohidratos
2.4g (15.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas5.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos2.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JACK CRISPS, JUST JACK CHEESE CRISPS proporciona 96 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 2.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C