Käse
JACK CRISPS, JUST JACK CHEESE CRISPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein5.9g38.3% der Energie
Fett7.1g46.1% der Energie
Kohlenhydrate2.4g15.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
5.9g (38.3%)Fett
7.1g (46.1%)Kohlenhydrate
2.4g (15.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein5.9g
Fett7.1g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JACK CRISPS, JUST JACK CHEESE CRISPS enthält insgesamt 96 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 7.1g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten