Queso
GRATED PARMESAN CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías417kcal / 100g
Proteínas33.3g44.4% de la energía
Grasas25g33.3% de la energía
Carbohidratos16.7g22.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
33.3g (44.4%)Grasas
25g (33.3%)Carbohidratos
16.7g (22.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías417kcal
Proteínas33.3g
Grasas25.0g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas67%
Grasas totales38%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga149minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRATED PARMESAN CHEESE revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 33.3g de proteínas, 25g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes