Queso
GOAT CHEESE PEPPADEW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas21.4g36.3% de la energía
Grasas23.2g39.4% de la energía
Carbohidratos14.3g24.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.9g
Proteínas
21.4g (36.3%)Grasas
23.2g (39.4%)Carbohidratos
14.3g (24.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas21.4g
Grasas23.2g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas43%
Grasas totales36%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOAT CHEESE PEPPADEW proporciona 286 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 23.2g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes