Queso
GOAT CHEESE, APPLE AND CINNAMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.7g18.7% de la energía
Grasas14.3g25.0% de la energía
Carbohidratos32.1g56.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.1g
Proteínas
10.7g (18.7%)Grasas
14.3g (25.0%)Carbohidratos
32.1g (56.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas10.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos32.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOAT CHEESE, APPLE AND CINNAMON proporciona 286 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 14.3g de grasas y 32.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes