Käse
GOAT CHEESE, APPLE AND CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein10.7g18.7% der Energie
Fett14.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate32.1g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
10.7g (18.7%)Fett
14.3g (25.0%)Kohlenhydrate
32.1g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein10.7g
Fett14.3g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOAT CHEESE, APPLE AND CINNAMON enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 14.3g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten