Queso

GARLIC & HERB WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, GARLIC & HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas4.5g15.3% de la energía
Grasas15.9g53.9% de la energía
Carbohidratos9.1g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.5g
Proteínas
4.5g (15.3%)
Grasas
15.9g (53.9%)
Carbohidratos
9.1g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas4.5g
Grasas15.9g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC & HERB WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, GARLIC & HERB proporciona 227 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 15.9g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin A