Queso
FIG GOAT CHEESE, FIG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas14.3g25.0% de la energía
Grasas17.9g31.3% de la energía
Carbohidratos25g43.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.2g
Proteínas
14.3g (25.0%)Grasas
17.9g (31.3%)Carbohidratos
25g (43.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas14.3g
Grasas17.9g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas29%
Grasas totales28%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FIG GOAT CHEESE, FIG revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 17.9g de lípidos y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes