Käse
FIG GOAT CHEESE, FIG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein14.3g25.0% der Energie
Fett17.9g31.3% der Energie
Kohlenhydrate25g43.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.2g
Protein
14.3g (25.0%)Fett
17.9g (31.3%)Kohlenhydrate
25g (43.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein14.3g
Fett17.9g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein29%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIG GOAT CHEESE, FIG 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 17.9g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten