Queso
EXTRA AGED PARMESAN CHEESE, PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas31.6g50.0% de la energía
Grasas26.3g41.6% de la energía
Carbohidratos5.3g8.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.2g
Proteínas
31.6g (50.0%)Grasas
26.3g (41.6%)Carbohidratos
5.3g (8.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas31.6g
Grasas26.3g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas63%
Grasas totales40%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de EXTRA AGED PARMESAN CHEESE, PARMESAN muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 31.6g de proteínas, 26.3g de grasas y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes