Queso

DIP CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas7.4g24.3% de la energía
Grasas16.1g52.8% de la energía
Carbohidratos7g23.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.5g
Proteínas
7.4g (24.3%)
Grasas
16.1g (52.8%)
Carbohidratos
7g (23.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas7.4g
Grasas16.1g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales25%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DIP CHEESE muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 16.1g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A