Käse
DIP CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein7.4g24.3% der Energie
Fett16.1g52.8% der Energie
Kohlenhydrate7g23.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
7.4g (24.3%)Fett
16.1g (52.8%)Kohlenhydrate
7g (23.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein7.4g
Fett16.1g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein15%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DIP CHEESE zeigen 204 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 16.1g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten