Queso

CRUMBLED FETA CHEESE, FETA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas21.4g63.1% de la energía
Grasas5.4g15.9% de la energía
Carbohidratos7.1g20.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.9g
Proteínas
21.4g (63.1%)
Grasas
5.4g (15.9%)
Carbohidratos
7.1g (20.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas21.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas43%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRUMBLED FETA CHEESE, FETA proporciona 179 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A