Queso

BLUEBERRIES CREAM CHEESE, BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas3g6.2% de la energía
Grasas27.3g56.3% de la energía
Carbohidratos18.2g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
3g (6.2%)
Grasas
27.3g (56.3%)
Carbohidratos
18.2g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas3.0g
Grasas27.3g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas6%
Grasas totales42%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRIES CREAM CHEESE, BLUEBERRIES proporciona 333 kcal. Contiene 3g de proteínas, 27.3g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium