Queso
AGED GOUDA CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías404kcal / 100g
Proteínas26.1g43.7% de la energía
Grasas33.6g56.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.7g
Proteínas
26.1g (43.7%)Grasas
33.6g (56.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías404kcal
Proteínas26.1g
Grasas33.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas52%
Grasas totales52%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga144minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AGED GOUDA CHEESE revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.1g de proteínas, 33.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes