Käse
AGED GOUDA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein26.1g43.7% der Energie
Fett33.6g56.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.7g
Protein
26.1g (43.7%)Fett
33.6g (56.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein26.1g
Fett33.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein52%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AGED GOUDA CHEESE 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.1g Protein, 33.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten