Queso
4% COTTAGE CHEESE WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas8.2g40.0% de la energía
Grasas2.9g14.1% de la energía
Carbohidratos9.4g45.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.5g
Proteínas
8.2g (40.0%)Grasas
2.9g (14.1%)Carbohidratos
9.4g (45.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas8.2g
Grasas2.9g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 4% COTTAGE CHEESE WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 2.9g de grasas y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes