Cheese - Speciality
Yolo Smoked Cheese Portion 150g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas21.6g43.8% de la energía
Grasas24.8g50.3% de la energía
Carbohidratos2.9g5.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.3g
Proteínas
21.6g (43.8%)Grasas
24.8g (50.3%)Carbohidratos
2.9g (5.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas21.6g
Grasas24.8g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas43%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Yolo Smoked Cheese Portion 150g proporciona 321 kcal. Contiene 21.6g de proteínas, 24.8g de grasas y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes