Cheese/Cheese Substitutes
Queso Blanco 6/5# 30#
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas11.8g37.9% de la energía
Grasas17g54.7% de la energía
Carbohidratos2.3g7.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.1g
Proteínas
11.8g (37.9%)Grasas
17g (54.7%)Carbohidratos
2.3g (7.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas11.8g
Grasas17.0g
Carbohidratos2.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Queso Blanco 6/5# 30# muestra 215 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 17g de grasas y 2.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes