Cheese/Cheese Substitutes

Alfredo Sauce 6/5# 30#

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas10.9g36.1% de la energía
Grasas10.8g35.8% de la energía
Carbohidratos8.5g28.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.2g
Proteínas
10.9g (36.1%)
Grasas
10.8g (35.8%)
Carbohidratos
8.5g (28.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas10.9g
Grasas10.8g
Carbohidratos8.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales17%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Alfredo Sauce 6/5# 30# proporciona 178 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 10.8g de grasas y 8.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C