Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kellogg's Mini-Wheats Cereal Blueberry Vanilla 14.3oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías344kcal / 100g
Proteínas9g9.6% de la energía
Grasas1.4g1.5% de la energía
Carbohidratos83.3g88.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.7g
Proteínas
9g (9.6%)Grasas
1.4g (1.5%)Carbohidratos
83.3g (88.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías344kcal
Proteínas9.0g
Grasas1.4g
Carbohidratos83.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 344 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kellogg's Mini-Wheats Cereal Blueberry Vanilla 14.3oz proporciona 344 kcal. Contiene 9g de proteínas, 1.4g de grasas y 83.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes