Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
KASHI WHOLE HEALTH RTEC BERRY BLOSSOM 1OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías322kcal / 100g
Proteínas7.5g8.0% de la energía
Grasas3g3.2% de la energía
Carbohidratos83.1g88.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.6g
Proteínas
7.5g (8.0%)Grasas
3g (3.2%)Carbohidratos
83.1g (88.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías322kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.0g
Carbohidratos83.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 322 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga115minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de KASHI WHOLE HEALTH RTEC BERRY BLOSSOM 1OZ muestra 322 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 3g de grasas y 83.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes