Cereal

WILD HARVEST, VERY BERRY OATMEAL WITH SPROUTED GRAINS, RASPBERRIES, ALMONDS, CRANBERRIES AND BLUEBERRIES, RASPBERRIES, ALMONDS, CRANBERRIES AND BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas10g11.9% de la energía
Grasas8g9.5% de la energía
Carbohidratos66g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.0g
Proteínas
10g (11.9%)
Grasas
8g (9.5%)
Carbohidratos
66g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas10.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos66.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales12%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WILD HARVEST, VERY BERRY OATMEAL WITH SPROUTED GRAINS, RASPBERRIES, ALMONDS, CRANBERRIES AND BLUEBERRIES, RASPBERRIES, ALMONDS, CRANBERRIES AND BLUEBERRIES revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 8g de lípidos y 66g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C