Cereal
WILD BLUEBERRY OATMEAL WITH GREEK YOGURT, WILD BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías101kcal / 100g
Proteínas4.4g20.0% de la energía
Grasas2.6g11.8% de la energía
Carbohidratos15g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
4.4g (20.0%)Grasas
2.6g (11.8%)Carbohidratos
15g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías101kcal
Proteínas4.4g
Grasas2.6g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WILD BLUEBERRY OATMEAL WITH GREEK YOGURT, WILD BLUEBERRY muestra 101 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 2.6g de grasas y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes