Cereal
WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS BRAN, RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas8.5g9.6% de la energía
Grasas0.8g0.9% de la energía
Carbohidratos79.7g89.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.0g
Proteínas
8.5g (9.6%)Grasas
0.8g (0.9%)Carbohidratos
79.7g (89.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas8.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos79.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales1%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS BRAN, RAISIN muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 0.8g de grasas y 79.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes