Müsli
WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS BRAN, RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein8.5g9.6% der Energie
Fett0.8g0.9% der Energie
Kohlenhydrate79.7g89.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.0g
Protein
8.5g (9.6%)Fett
0.8g (0.9%)Kohlenhydrate
79.7g (89.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein8.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate79.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS BRAN, RAISIN zeigen 356 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 0.8g Fettgehalt und 79.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten