Cereal
WHOLE GRAIN GRANOLA, HONEY NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas13.3g14.0% de la energía
Grasas20g21.1% de la energía
Carbohidratos61.7g64.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
13.3g (14.0%)Grasas
20g (21.1%)Carbohidratos
61.7g (64.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas13.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos61.7g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas27%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE GRAIN GRANOLA, HONEY NUT proporciona 467 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 20g de grasas y 61.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes