Müsli
WHOLE GRAIN GRANOLA, HONEY NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein13.3g14.0% der Energie
Fett20g21.1% der Energie
Kohlenhydrate61.7g64.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
13.3g (14.0%)Fett
20g (21.1%)Kohlenhydrate
61.7g (64.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein13.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate61.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein27%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE GRAIN GRANOLA, HONEY NUT enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 20g Fett und 61.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten