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VANILLA CINNAMON OVERNIGHT OATS WITH ANCIENT GRAINS, VANILLA CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas4.7g17.2% de la energía
Grasas6g21.9% de la energía
Carbohidratos16.7g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
4.7g (17.2%)
Grasas
6g (21.9%)
Carbohidratos
16.7g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas4.7g
Grasas6.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA CINNAMON OVERNIGHT OATS WITH ANCIENT GRAINS, VANILLA CINNAMON muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 6g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium