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VANILLA CINNAMON OVERNIGHT OATS WITH ANCIENT GRAINS, VANILLA CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein4.7g17.2% der Energie
Fett6g21.9% der Energie
Kohlenhydrate16.7g60.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.4g
Protein
4.7g (17.2%)
Fett
6g (21.9%)
Kohlenhydrate
16.7g (60.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein4.7g
Fett6.0g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VANILLA CINNAMON OVERNIGHT OATS WITH ANCIENT GRAINS, VANILLA CINNAMON zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 6g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten