Cereal
TOASTED COCONUT GRANOLA, TOASTED COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías475kcal / 100g
Proteínas8.2g8.6% de la energía
Grasas18g18.9% de la energía
Carbohidratos68.8g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
8.2g (8.6%)Grasas
18g (18.9%)Carbohidratos
68.8g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías475kcal
Proteínas8.2g
Grasas18.0g
Carbohidratos68.8g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas16%
Grasas totales28%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 475 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar113minutos
🧘♀️Yoga170minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOASTED COCONUT GRANOLA, TOASTED COCONUT revela un aporte de 475 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 18g de lípidos y 68.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes