Müsli
TOASTED COCONUT GRANOLA, TOASTED COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein8.2g8.6% der Energie
Fett18g18.9% der Energie
Kohlenhydrate68.8g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
8.2g (8.6%)Fett
18g (18.9%)Kohlenhydrate
68.8g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein8.2g
Fett18.0g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein16%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTED COCONUT GRANOLA, TOASTED COCONUT 475 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 18g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten