Cereal

SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas6.3g6.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos90.6g93.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
6.3g (6.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
90.6g (93.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas6.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos90.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos33%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL proporciona 375 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 0g de grasas y 90.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C