Müsli

SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein6.3g6.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate90.6g93.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.9g
Protein
6.3g (6.5%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
90.6g (93.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein6.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate90.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate33%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 0g Fett und 90.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten