Cereal
STEEL CUT QUICK 3-MINUTE OATMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías354kcal / 100g
Proteínas8.3g9.4% de la energía
Grasas5.2g5.9% de la energía
Carbohidratos75g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
8.3g (9.4%)Grasas
5.2g (5.9%)Carbohidratos
75g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías354kcal
Proteínas8.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de STEEL CUT QUICK 3-MINUTE OATMEAL muestra 354 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes