Müsli
STEEL CUT QUICK 3-MINUTE OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein8.3g9.4% der Energie
Fett5.2g5.9% der Energie
Kohlenhydrate75g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
8.3g (9.4%)Fett
5.2g (5.9%)Kohlenhydrate
75g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein8.3g
Fett5.2g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEEL CUT QUICK 3-MINUTE OATMEAL zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 5.2g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten