Cereal
SCOTTISH OATMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas16.7g19.1% de la energía
Grasas6.9g7.9% de la energía
Carbohidratos63.9g73.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
16.7g (19.1%)Grasas
6.9g (7.9%)Carbohidratos
63.9g (73.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas16.7g
Grasas6.9g
Carbohidratos63.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales11%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SCOTTISH OATMEAL muestra 389 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 6.9g de grasas y 63.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes