Cereal
RAISIN GRANOLA CEREAL, RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías439kcal / 100g
Proteínas8.8g10.0% de la energía
Grasas12.3g14.0% de la energía
Carbohidratos66.7g76.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.8g
Proteínas
8.8g (10.0%)Grasas
12.3g (14.0%)Carbohidratos
66.7g (76.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías439kcal
Proteínas8.8g
Grasas12.3g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 439 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar105minutos
🧘♀️Yoga157minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RAISIN GRANOLA CEREAL, RAISIN proporciona 439 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 12.3g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes