Cereal
ORGANIC OAT CEREAL, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías422kcal / 100g
Proteínas15.6g17.5% de la energía
Grasas17.8g20.0% de la energía
Carbohidratos55.6g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.0g
Proteínas
15.6g (17.5%)Grasas
17.8g (20.0%)Carbohidratos
55.6g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías422kcal
Proteínas15.6g
Grasas17.8g
Carbohidratos55.6g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas31%
Grasas totales27%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC OAT CEREAL, ORIGINAL proporciona 422 kcal. Contiene 15.6g de proteínas, 17.8g de grasas y 55.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes