Cereal
ORGANIC MULTIGRAIN HOT CEREAL WITH RED QUINOA, RED QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas12.5g14.3% de la energía
Grasas5g5.7% de la energía
Carbohidratos70g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
12.5g (14.3%)Grasas
5g (5.7%)Carbohidratos
70g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas12.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC MULTIGRAIN HOT CEREAL WITH RED QUINOA, RED QUINOA proporciona 350 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 5g de grasas y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes